in

Ginkgo Biloba için Önerilen Doz Nedir?

Ginkgo Biloba için Önerilen Doz Nedir?
Ginkgo Biloba için Önerilen Doz Nedir?

Ginkgo Biloba dünya genelinde kullanılan en yaygın bitkisel takviyelerden biridir. Ginkgo Biloba ile ilişkili, birçok sağlık iddiaları vardır, amma velakin, çalışmalar bilhassa, dolaşım bozuklukları ve bunamma velakin tedavisinde etkili olduğunu ortaya koymaktadır. Ginkgo Biloba, toz, dere, tablet, kapsül ve özler de dâhil almak üzere çok çeşitli formlarda kullanılabilir. Ginkgo Biloba ’nın yardımsever olabilmesi için, kullanırken, bu bitkisel takviyenin nasıl kullanılacağını ve uygun dozunun ne dek olduğunu iyi anlamma velakink önemlidir.

Ginkgo Biloba

Ginkgo yaşamış en eski ağaç türlerinden biridir. Bir ağaç 1000 sene değin yaşayabilir ve 120 metre yüksekliğe kadar büyüyebilir. Ağacın zehirli bir tohum taşıyan yenmeyen meyveleri ve yelpaze biçiminde yaprakları vardır. Geleneksel Çin tıbbı Ginkgo ’nun hem yaprağını hem de tohumunu kullanmıştır; bununla beraber Ginkgo yaprakları çağdaş araştırma odağındadır. Popüler nebati yardım, kurutulmuş Ginkgo yaprağı özünden elde edilir. Yaprakları flavonoidler ve terpenoid, adaleli antioksidan ajan olduğuna inanılan kimyasallar içermektedir. Bu kimyasallar, hastalığa neden olduğu tanıdık oksidatif hasarı ve hür radikalleri ortadan kaldırarak sağlıklı bir vücudu desteklemektedirler.Ginkgo Biloba

Nasıl Etkiler?

Hem Amerika Birleşmiş Devletlerinde hem de Avrupa ’da incelenmiş olmasına rağmen, Ginkgo Biloba ’nın eylem mekanizması iyi anlaşılamma velakinmıştır. Antioksidan, nöron koruyucu casus, membran dengeleyici ve trombosit agregasyonunun inhibitörleri olarak işlev gördüklerine inanılmaktadır. Ginkgo Biloba ’nın, beta-amiloid proteinlerinin neden olduğu, Alzheimer hastalığı ve diğer demans biçimlerine katkıda bulunabilen gözenekli olan hasarını önlemeye yardımcı olduğu düşünülmektedir. bununla beraber astım, bronşit, takâtsizlik, kulak çınlamma velakinsı, cinsel fonksiyon bozukluğu ve çoklu skleroz tedavisinde de kullanıldığı belirtilmiştir. Vücutta, beyin, gözler, kulaklar ve bacakların daha iyi çalışmasını karşılayan kan dolaşımını artırmaya yardımcı olur. Ginkgo Biloba ’nın, klinik çalışmalarla ortaya konulmuş olan birçok yardımcı etkileri vardır, fakat demin Ginkgo Biloba ’nın etkilerine katkıda bulunabilecek çalışmalar, ahali üzerinde test edilmemiştir.

Uygun Doz

İlaçların aksine, Ginkgo Biloba için standart doz belirlenmemiştir. En iyi destek dozunu vermek için tatmin edici mevcut data bulunmamma velakinktadır. Dozlar istediğiniz sonuca dayanmaktadır. Eğer us bozukluğu, kardiyovasküler fonksiyon veya güçsüz kan dolaşımı için Ginkgo Biloba takviyesi alıyorsanız, iki veya üç bölünmüş dozlarda jurnal 120 ila 240 mg alınız. Eğer tansiyonlu glokom ( göz tansiyonu) , rahatsızlığınız varsa, 4 hafta baştan başa jurnal 40 mg Ginkgo Biloba kullanınız. Premenstrüel sendrom belirtileri hafifletmek için, adet döngüsü sırasında 80 mg Ginkgo Biloba alınız.  Periferik damma velakinr hastalığı, baş dönmesi veya kulak çınlamma velakinsı için bölünmüş dozlarda günde 120 mg ’dan artı kullanmayınız. Raynard hastalığı için, bölünmüş dozlarda günde 360 mg Ginkgo Biloba alınız. Mide rahatsızlığını durdurmak için ise 120 mg veya daha düşük dozlarla kullanmaya başlamma velakink önemlidir.

Güvenlik İle İlgili Hususlar

Ginkgo Biloba, diğer ot gibi yaşamma velakin gibi, alt etkilere sebep olabilir, bazı ilaçlar ve öteki nebati takviyeler ile etkileşime girebilir. böylece, bu takviyeyi kullanmadan önce doktorunuzu bilgilendirmelisiniz. Ginkgo Biloba genellikle güvenli ve bağlı etkileri nadir kabul edilir. Ancak mide rahatsızlığı, kabızlık, baş ağrısı, baş dönmesi, şiddetli kalp atışları ve alerjik cilt reaksiyonları bildirilmiştir.

Etkinliği

Ginkgo Biloba kullanmaya başladıktan daha sonra, dört hafta gibi kısa bir sürede sonuçlarını görebilmenize karşın, altı ila on iki haftalık bir açılış dönemi, bu takviyenin etkinliğini değerlendirmek için gereklidir. Eğer can sıkıcı ya da ciddi ast etkiler ortaya çıkarsa, kullandığınız doz büyük olasılıkla çok yüksektir.

sizlere acayip.net farkıyla sunulmuştur

What do you think?

Written by admin

Comments

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Loading…

0
Hiperhidroz nedir?

Glucosamine almalı mıyım?

Ginkgo Biloba Mı Lesitin Mi Beyin İçin Daha Yararlı?

Ginkgo Biloba Mı Lesitin Mi Beyin İçin Daha Yararlı?