in

Acai Berry içeren gıda ve içecek listesi

Hiperhidroz nedir?
Hiperhidroz nedir?

Brezilya ’nın yerlisi bir meyve olan acai berry, onu bir süper gıda olarak adlandıranların dikkatini çekmektedir. Çoğu bilimsel delil, fiyatı yüksek ve egzotik bu meyveyle ilgili bu iddiaları böylece desteklememektedir. Üreticiler, meyve suları çikolatalar ve dondurmaların içine acai berry katmaktadır, amma velakin bu, saf meyveden daha dinç değildir. Meyve birçok antioksidanı barındırmaz, oysa antioksidanların ideal miktarı hakkındaki sorular cevapsız kalmaktadır. Eğer acai berry ’li takviyelerle ilgili düşünceniz varsa, ilk olarak doktorunuzla kontrol ediniz.

Yararları

Birçok sağlık durumu yararı Acai Berry ’yi niteler. Yüksek antioksidan içerikleri, dikkat çekenlerin en yaygın olanıdır. Bu besinler, vücudunuzun içinde gezer ve yaşlanmaya yol açan veya kansere niçin olabilen toksinleri devre dışı bırakır. Teksas A&M Üniversitesi ’ndeki araştırmacılar, acai berry ’deki varlıklı antioksidanların, zahmetsizce insan vücudu göre emildiğini bulmuşlardır. Ilave olarak, “Oprah Winfrey Şovu” nun sık sık konuğu olan bir uzman, acai ’de kırmızı üzümden 10 kat daha fazla antioksidan, kırmızı şaraptan 30 kat daha pozitif antioksidanın diğer bir türü olan antosiyanin bulunduğunu bildirmiştir.  

Ürünler

Birçok ürün, özellikle meyve suları olmak üzere, acai berry içerir. Acai berry posasını, Orijinal ya da Saf Acai çeşitlerini, Sambazon ’dan alabilirsiniz. Birçok meyve suyu arasında, Kaliforniya Sıhhat Akademisi göre Acai Max, Acai Plus meyve suyu, Adina Super Acai meyve suyu, Arthur ’un Acai meyve suyu Plus, Bom Slayt Acai meyve suyu, Çarkıfelek meyveli (Passionfruit) Bossa Nova Acai meyve suyu, Genesis Today Acai100, Mona Vie Active, One Amazon Acai içeceği, Tropicana Pure Acai meyve suyu ve Zola Acai ’dir. Acai berry şekeri; Acaili Endangered Species(Tehlikedeki Türler) bitter çikolatası ve acaili Xocai çikolatası içerir. Haagen- Daas Brezilya Acai Berry Şerbeti denilen bir dondurma yapar ve Sambazon Acai Şerbeti yapar. Bu ürünlerin bazıları Türkiye ’de de satılmaktadır.

Kullanımı

Acai berry ’nin, birçok sıhhat durumunun iyileşmesine destek ettiği söylenmektedir, amma velakin etkinliğini kullanmak için birkaç gerçek egzersiz bulunmaktadır. 2006 ’da “Tarım ve Yiyecek Kimyası”nda yayınlanan bir egzersiz, bir test tüpünde lösemi hücrelerini öldürebildiğini göstermiştir, amma velakin Florida Üniversitesi ’ne tarafından araştırmacılar, bunu insanlara uygulamma velakinnın çok basit olmadığına anında uyarı çekmişlerdir. Meyve için diğer iddialar kilo vermeye asistan, deri yenileyici ve sindirime destek olmasıdır, fakat hiçbir egzersiz bu iddialardan herhangi birini sağlamma velakinya kullanışlı değildir.

Değerlendirmeler

Acai bir süper-gıda olarak bilinir, ancak öteki çoğu yiyecek aynı içeriğe sahiptir ve daha ucuza mülk olur. Kolombiya Üniversitesi ’ne tarafından, mesela, üzüm, guava ve mango test tüplerinde, lösemi hücrelerini öldürmüştür. Acai berry ’deki antioksidanın öteki meyvelerden daha fazla olduğunu söyleyen bilgi, porsiyon boyutuna göre miktarından anlaşılamma velakinz. Mesela, bir fincan acai berry, ¼ fincan üzümden daha pozitif antioksidana sahip olabilir. Harcanan göz önüne alınarak, benzer bir sonuç olmak için, diyetinize üzüm gibi sağlıklı meyveleri dahil etmek daha rasyonel olabilir.

sizlere acayip.net farkıyla sunulmuştur

What do you think?

Written by admin

Comments

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Loading…

0
Hiperhidroz nedir?

5-HTP alımı ve kortizol

Hiperhidroz nedir?

5-HTP akneyi tedavi eder mi?